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Wissen, Erfahrung, Herz

Ich bin Cindy – zertifizierte Doula, Yoga-Lehrerin & Mutter.

Mein Herz brennt für die Themen Heilung, Selbstbestimmung und Verbindung – insbesondere rund um die transformative Zeit des Elternwerdens und -seins.

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Komm' heim zu Dir.

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Meine Geschichte

Novalo ist eine Wortschöpfung aus den Namen meiner geliebten Kinder.

Durch das Mutterwerden, habe ich mich verändert.

Es hat mir Abgründe und gleichzeitig Türen geöffnet.

Ich liebe die Veränderung die dadurch entstanden ist und entsteht.

Auf den Weg der Heilung von Wunden meiner Kindheit habe ich mich schon vor vielen Jahren begeben. Dadurch habe ich Erfahrung in verschiedenen Therapieformen und Coachings gesammelt, sowie mir selbst unglaublich viel Wissen dazu angeeignet und als Führungskraft und Mentorin vertieft.

Meine erste Geburtserfahrung, die so anders war als gewünscht, führte mich in eine tiefe Verletzung und Verzweiflung, ich verlor die Verbindung zu mir, meinem Körper und meiner Stärke, meinem Selbstvertrauen.

Ich fühlte mich taub und beraubt auf allen Ebenen.

But the only way is through  ich tauchte tief ein in die Heilung dieses Geburtstraumas und heilte dabei auch alte Wunden, die sich hier (erneut) zeigten.

Was für eine Reise: Emotional, mental und körperlich.

Ich saugte alles auf an Wissen und Möglichkeiten ein anderes Setting für meine zweite Schwangerschaft, für die zweite Geburt und die zweite Mutterschaft zu erschaffen.

Ich erlebte eine Geburt, die mich über mich selbst hinaus wachsen ließ, mich tief mit meinem Partner verbunden hat und mich voller Stolz und Stärke zurück blicken lässt.

Auf meinen Weg.

Diese Geburtserfahrung setzte eine gewaltige Welle an Transformation und Energie frei das was ICH bin in die Welt zu tragen: Mein Wissen, meine Erfahrung und mein Herz.

All das zu teilen und zu verbinden – als Yoga-Lehrerin, als Doula, als Space Holderin, als Klangtherapiepraktikerin, als Mutter, als Frau, als Mensch – berührt mich zu tiefst!

Und hier bin ich nun und öffne Dir diese Tür zurück zu Dir nach Hause zu kommen – mit mir, mit novalo.

 

Meine Ausbildungen 

Meine Mitgliedschaften

2024 - Spinning Babies Elternkurs - Eva Knöppler

2025 - Woman Circle Space Holderin - Caro Herz

2025 - Yoga-Lehrerin Ausbildung 200h - House of Om

2025 - Pre- & Postnatal Yoga Ausbildung 85h - Yoga Renew

2025 - Kinder-Yoga Ausbildung 30h - Yoga Renew

2025 - Full Spectrum Doula Ausbildung - Birthing Advocacy 

2025 - Klangtherapiepraktikerin - Scholistico

2025 - Traditionelle Frauenbegleiterin Heilung & Geburt - Annelize Petres / Pakarina Zentrum

2025 - Schwangerschaftsmassage - Akademie für Wellness & Prävention

2025 - Psychische Krisen rund um die Geburt, Geburtstrauma - Schatten & Licht e.V.

2026 - Yin Yoga & TCM Ausbildung 120h - Katrin Knauth 

Yoga Alliance 

Doula Kollektiv e.V.

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Kontakt

Ich freue mich dich & deine Geschichte kennenzulernen!

+49 (0) 173 6835 907

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